産後はなかなか元に戻らないので産後ダイエットが必要かも?
産後ダイエットが必要かも?
初めての妊娠・出産で無知だった私は、出産を終えたら、すぐに体が軽くなると思ってました。でも、まずは身体には何の変化もありませんでした。
まず、超スピード出産で大量の出血をしてしまった為、貧血でめまいがして辛かったです

そして、腕の痺れも妊娠中より悪化していました。あと、縫ったお裾が痛いのなんのって・・・毎日、痛み止めのお薬を貰って飲んでいました。
体は軽くなるどころか、逆にズシンと重石がお腹の中にあるかのように重いんです。これは子宮が収縮してる時に重さを感じるようです。ものすごい重みを感じますよ。
お裾が痛いせいで、なかなか寝付けないし座るのもやっとだしで・・・
お腹は面白い程にブヨブヨでした。見た目も、太ってて妊娠中と大して変わらない感じでした。
産後のダイエットが必要になるかもしれません。
出産すれば、妊娠中の時より少しはラクになると思った体。全然、期待どおりに楽になってくれませんでした。

↑子供のためにできること↑

次の記事へ
┗
出産後に率直に思ったこと
出産体験の目次
©妊娠中の喫煙 体験者が思うこと